馒头的哪种做法健康又好吃 馒头怎么做好吃又健康 编辑

今天，口袋百科小编给大家带来馒头的哪种做法健康又好吃 馒头怎么做好吃又健康的相关知识点，希望对各位有所帮助，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站哦，现在开始吧!

1、材料：牛奶140克，面粉300克，山药150克，酵母3克，糖20克。

2、山药去皮切块蒸熟，趁热碾成泥状。

3、牛奶放入酵母搅拌融化，倒入山药泥中，和山药搅拌一下，在放入面粉和糖。

4、先把面搅拌成大絮状，再和成面团，搅几分钟，再揉，就会很容易揉光滑。

5、把面团搓长，直接切成自己想要的大小的剂子揉圆；直接摆放在蒸屉上。盖好，饧发半小时。

6、大火蒸12分钟，焖5分钟开锅就熟了。如果馒头做的大，适当延长蒸的时间就行。

好了，今天关于馒头的哪种做法健康又好吃 馒头怎么做好吃又健康的知识点，就分享到这里，如果能给大家带来些许帮助，小编也是蛮高兴的噢...