现在很多人眼睛都有近视的问题，每个人近视的度数是不一样的。但有的人眼睛度数会非常高，这样的话最近处的东西都不一定看得清楚。随着近视度数的加深，眼前的东西会越来越看不清，这会让有的人担心，会不会往后直接失明呢？

一般来说，近视不会导致失明。近视引起视力减退主要是因为高度近视引起眼底并发症，导致不可逆的视力减退，如视网膜出血、视网膜脱离、黄斑变性等。 不可逆性视力下降主要发生在高度近视患者，即近视度数在600度以上的患者。如果超过1000度，发生高度近视眼底病变的概率会非常高。 轻度小于300度或中度大于300度且小于600度的近视眼底无明显变化，并发症少，突发性失明少见。

3000度的近视是高度近视。 对于这个度数的近视，视力肯定是差了，但也不能说是失明。但是高度近视引起眼底并发症的概率比较高，比如周边部的视网膜变性、视网膜脱落、黄斑区的新生血管以及黄斑病变，这些都会影响到视力的下降甚至是视力缺失。建议尽快去医院做眼底检查，确定是否有严重的并发症。可以考虑屈光手术，例如眼内屈光手术，通过手术矫正“抵消”大部分近视度数，只保持低度数的近视，比如500度左右。这样戴眼镜度数不会太大，可以保持比较好的视觉质量。

首先，注意用眼的时间。每次近距离用眼的时间不要超过40分钟，即用眼40分钟后应尽量远眺，休息3-5分钟后再用眼。可以起到一定的放松作用。

第二，注意眼睛的姿势。它必须离书足够远，基本上是30cm以上。笔尖必须距离手指 1 英寸。 这样相对更有利于写作，不至于挡住视线。

第三，要保证一定的户外活动时间。 一般建议每天保证2小时以上的户外活动时间。 必须在户外阳光下进行，以控制近视度数的增长。