长泽筑实（ながさわ つぐみ，1985年3月29日－），日本女演员、媒体艺人，于日本大学艺术部演剧学科毕业。是已引退的AV女优。未进入AV界以前，曾以橘亜沙美为艺名。
中文名：长泽筑实
外文名：ながさわつぐみTsugumiNagasawa
别名：橘亜沙美、广山词叶
国籍：日本
民族：大和
出生地：日本广岛
出生日期：1985年3月29日
星座：白羊座
血型：A型
身高：160cm
毕业院校：日本大学艺术部演剧学科
职业：演员
代表作品：《东京残酷警察》、《倒数第二次恋爱》
职业：：AV女优演员
2005年12月 - 在AV演出。
2008年9月 - 在AV界引退。
特命系长・只野仁（2007年，朝日电视台）第22话
刊と纸鱼子の怪奇事件簿（2008年，日本电视台）
濡れた赫い糸 - 橘亜沙美时代所演出
HAPPY ダーツ（2008年）
东京残酷警察（2008年）
グロテスク（2009年）
TRICK剧场版 霊能力者バトルロイヤル（2010年）
