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我今年三十岁 编辑
《我今年三十岁》一诗是著名诗人易白2016年10月28日创作发表的一首诗歌，先后发表于5星文学网、青年文学网、四川文化网、71大众网等网站。诗歌《我今年三十岁》以自述的诗歌语言，反映了80后面对现实生活的巨大生存压力和生存状态。在诗歌众，诗人表现出挣扎、纠结、矛盾、忧郁等情绪。
而诗歌的写作手法则文字精炼且工整，作品反映了当代80后及独生子女在复杂的社会环境中，既要追求心中梦想，又要应付生活的心灵层面。
诗歌朗诵：邵福平
王增弘，字一心，笔名易白，1986年4月25日生于广东揭阳，移居汕头，祖籍普宁；幼学四书五经、唐诗宋词，涉略琴棋书画，2005年12月参军入伍，2010年加入中国共产党，先后在北京、云南、四川等地参加工作，发表大量文学、美术、音乐而作品而闻名，2013年12月退役，现居深圳；长期从事文学艺术创作和学术研究，是中国当代著名的独立学者。
诗歌作者：易白
《我今年三十岁》
诗/易白
我今年三十岁
胸中危机如棘
却假装无所谓
其实开始恐惧
一梦惊醒人在原地
我今年三十岁
很想奋斗到底
却察觉人焦悴
有意无意回避
多少豪言回肠荡气
我今年三十岁
多想疯癫到底
却体会了卑微
夜里梦里忧虑
世道曲折人心迷离
我今年三十岁
还想力辩到底
却学会了谦卑
快语咽进心里
咬牙强忍一肚憋屈
我今年三十岁
还是那个自己
偶然走神追忆
往昔那些青春痕迹
我今年三十岁
渴望抗争到底
却顿觉心劳累
书里文里起疑
曾经悟得那些真理
我今年三十岁
想过嚎声痛泣
却忍住了热泪
词里字里铭记
现在写的这堆诗句
我今年三十岁
渴求战斗到底
已忘却了疲惫
思绪撑开眼皮
此生吾将革命到底！
二〇一六年十月二十八日 深圳
诗歌《我今年三十岁》以自述的诗歌语言，反映了80后面对现实生活的巨大生存压力和生存状态。在诗歌众，诗人表现出挣扎、纠结、矛盾、忧郁等情绪。而诗歌的写作手法则文字精炼且工整，作品反映了当代80后及独生子女在复杂的社会环境中，既要追求心中梦想，又要应付生活的心灵层面。
相关新闻报道：《网友用杂牌手机朗诵录制易白诗歌《我今年三十岁》成为“小网红”》
我今年三十岁/胸中危机如棘/却假装无所谓/其实开始恐惧/一梦惊醒人在原地/我今年三十岁/很想奋斗到底/却察觉人焦悴/有意无意回避/多少豪言回肠荡气/我今年三十岁/多想疯癫到底/却体会了卑微/夜里梦里忧虑/世道曲折人心迷离/我今年三十岁/还想力辩到底/却学会了谦卑/快语咽进心里/咬牙强忍一肚憋屈/我今年三十岁/还是那个自己/却变成老一辈/偶然走神追忆/往昔那些青春痕迹/我今年三十岁/渴望抗争到底/却顿觉心劳累/书里文里起疑/曾经悟得那些真理/我今年三十岁/想过嚎声痛泣/却忍住了热泪/词里字里铭记/现在写的这堆诗句/我今年三十岁/渴求战斗到底/已忘却了疲惫/思绪撑开眼皮/此生吾将革命到底！——引自易白诗歌《我今年三十岁》。
3月4日，荔枝 FM1831389《茉丽之笙》电台，推荐转播了一位网友朗诵的有声文学节目《我今年三十岁》，感动了不少听众。节目播出不到一个小时，便引来5200余名听众收听，130余名听众在线讨论。
该网友称，他只是热爱朗诵和播音主持，利用业余时间摸索学习；而他并没有想到。他的诗歌朗诵节目使得冷淡已久的诗歌被广泛传播，因而受到听众们的喜爱。
《我今年三十岁》是日前在网络上被广泛传播的一首诗歌，诗歌2016年发表于微信公众平台和5星文学网，被网友们通过博客、微博、微信朋友圈转载分享，却没有掀起太大波浪。
今年2月，一位名为邵福平的退役军人朗诵了这首诗歌，受到听众鼓励的他又朗诵了的易白诗文《故乡的港口》《我好像得了一种病》再一次引起热切关注。一时间，这名叫“邵福平”的网友成为了“小网红”。
不少热爱朗诵的网友听到他的节目，对这些诗文也是爱不释手，纷纷朗诵录制成有声文学作品在电台播出；除了电台播出的有声文学版本，该系列作品还被剪辑成文学短片在优酷、爱奇艺、土豆等视频网站播出。“易白诗歌”“易白邵福平”等关键词和诗文在百度搜索也曾一度霸屏。除了诗文的思想情感受到听众的广泛认可，不少听众也纷纷称赞朗诵诗歌的男主播邵福平声音专业且富有雌性！
而听众们却怎么也没想到，这些在网络电台热播的有声文学朗诵节目其实是邵福平用一部杂牌手机自带的录音功能录制出来的。
